Sonya Schwarz
02.10. – 10.10.2026
Energie tanken im Millionen-Sterne-Retreat
Wüstenreise
Über das Retreat:
Einzigartiges Yoga-Retreat im schönsten Yoga-Raum der Welt – lass Dich verzaubern und nähre deinen Körper und Seele, wenn wir unter dem Sternenzelt einschlafen und im goldigen Licht der Sonne auf den Dünen aufwachen und gemeinsam Yoga üben.
Wir werden eins mit der atemberaubenden und farbenprächtigen Natur, tauchen ein in die Stille der Wüste, lassen unsere Seele in der unendlichen Weite baumeln und nähren unser Nervensystem. Dieses Retreat bietet Dir eine einzigartige Gelegenheit tief bei Dir anzukommen und Dich komplett zu erholen. Eine Zeit Die Du Dir schenkst, um zu wachsen und heilen. Ein magischer Ort, perfekt, um in dich hineinzuhören und sich Klarheit zu verschaffen und über Dein Leben zu reflektieren.
Wir reiten mit Kamelen in unser Wüstencamp in der Oase Merzouga in der marokkanischen Sahara, wo wir von der Berberfamilie Oussidi empfangen und während unseres Aufenthalts umsorgt werden. Dreimal täglich werden wir mit Berberköstlichkeiten verwöhnt und die Tage starten wir mit einer Teezeremonie.
Zweimal täglich üben wir Yoga, mit Atemübungen und Meditation. Aktivierendes Hatha-Yoga, ergänzt mit restorativen Yoga-Sequenzen, sowie stillen und bewegten Meditationen. Ein persönliches Soulsister-Gespräch mit mir, über ein tiefgründiges Thema, welches dich beschäftigt, soll Dir helfen Erkenntnisse und neue Perspektiven zu gewinnen – und Dein persönliches Wachstum anzustossen.
In der individuellen Zeit zwischen den Yogastunden geniesst du die Stille, machst Dünen-Spaziergänge, tauschst Dich in der Gemeinschaft aus, liest in deinem Buch an einem schattigen Ort, schreibst oder malst in Deinem Tagebuch, sinnierst über den täglichen Input nach, oder machst einen begleiteten Ausritt auf den Sahara Pferden.
Die Abende lassen wir unter dem mit Millionen Sternen übersäten Nachthimmel am knisternden Lagerfeuer mit Trommeln der Berber ausklingen.
Das erwartet Dich:
- Täglich zweimal Yogapraxis für alle Levels geeignet
- Hatha und restoratives Yoga, mit Atemübungen, Meditationen und Tanzmeditationen
- Tägliche Aufgabe zur Selbstreflexion
- Ein persönliches Soulsister-Gespräch mit mir
- Kulinarische Köstlichkeiten aus der marrokanischen Familienküche
- Die Stille der Wüste und das Sternenzelt
- Zeit für Dich
- Trommeln & Lagerfeuer
Dies wird ein magisches Erlebnis werden – ich freue mich auf Dich und unser gemeinsames Abenteuer!
Reiseleistungen und Preis: 1.620 €
- Transfer am regulären An- und Abreisetag von und zum Flughafen Errachidia (je 130 km)
- einheimische, deutschsprachige Reiseleitung
- 8 Übernachtungen (2x Hotel, 6x Wüstencamp) im DZ und in Ausnahmefällen im 3-Bettzimmer
- Halbpension (Frühstück und Abendessen) im Hotel in Merzouga
- Vollpension im Wüstencamp (vegetarisch, vegan)
- Kameltrekking (ca. 2.5 h) von Merzouga ins Wüstencamp und zurück
- Beitrag zum Kinderhilfsprojekt Merzouga 30 € pro Person
- Hilfe und Unterstützung bei der Planung Deiner Reise
- Einzelzimmer/-zelt verfügbar gegen Aufpreis (limitierte Anzahl)
Nicht im Reisepreis enthalten:
- Flüge
- Trinkgelder
- Mineralwasser (wird nach Verbrauch am Ende der Reise abgerechnet, erfahrungsgemäß ca. 10-15 €)
Das Besondere bei dieser Reise:
- Das Leben mitten in der Wüste
- Yoga in einer atemberaubenden Umgebung
- Authentisches Kennenlernen der Berber Kultur
- Gemeinschaft erleben in der Gruppe
- Familiäre Atmosphäre
Tag 1: Salam Aleikum Marokko!
Heute begibst Du dich auf deinen Weg in die Wüste. Wie hast Du dich entschieden?
Kommst Du mit dem Inlandsflug von Casablanca nach Errachidia mit der Royal Air Maroc? Dieser Inlandsflug landet täglich um ca. 23:59 in Errachidia, die Ankunft ist demnach spät in der Nacht.
Eine weitere Möglichkeit besteht darin mit der Royal Air Maroc von Rabat nach Errachidia zu fliegen (jeden Mittwoch und Freitag), die Ankunft in Errachidia ist um ca. 09:40 Uhr.
Doch egal mit welchem Flug du landest, unser Fahrer wartet auf dich und die anderen Teilnehmer*innen (bitte informiere uns lediglich mit welchem Inlandsflug du ankommst) und es geht tief in die Wüstenregion hinein bis zur Oase Merzouga (ca. 1,5 – 2 h Fahrt), wo die erste Übernachtung in einer traditionellen Kasbah am Rande der Wüste stattfindet. (A)
Tag 2: Willkommen bei der Familie Oussidi
Wir starten den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück mit Blick auf die Dünen.
Am Vormittag reiten wir auf unseren Kamelen zu unserem Wüstencamp (auch als Wanderung oder mit Fahrzeug möglich). Dort erwartet uns ein herrlich frisches Mittagessen und die Familie Oussidi, die uns während unseres Aufenthalts in der Wüste umsorgen wird. Nachdem wir uns im Camp eingerichtet haben, begeben wir uns zu unserer ersten Session in der Wüste. Lass die Wüste auf dich wirken und tauche in die Stille ein.
Nach dem Abendessen verabschieden wir den Tag bei einem farbenprächtigen Sonnenuntergang. Am Lagerfeuer genießen wir den mit Millionen von Sternen übersäten Nachthimmel und werden als Einstimmung auf die Zeit in der Wüste ein Feuer Ritual und eine Feuer Meditation durchführen. (F, M, A)
Tag 3 bis 7: Die Stille der Wüste
Die Tage beginnen mit einer Teezeremonie im Herzen des Wüstencamps. Anschließend treffen wir uns zur gemeinsamen Praxis mit Blick in die unendliche Weite der Wüste und kräftigen uns danach bei einem leckeren Frühstück.
Nun beginnt die individuelle Zeit. Wonach ist dir? Die Möglichkeiten sind groß. Höre den Geschichten von Barak über Marokko und der Wüste zu. Tausche dich in der Gemeinschaft aus, lese an einem schattigen Ort, lausche der Stille in Meditation oder genieße einen Wüstenspaziergang bis zu „Baraks Düne“.
Mit dem Wüstengong wird das Mittagessen eingeläutet und du wirst mit traditionellen Berberköstlichkeiten verwöhnt. Bis zur abendlichen Praxis ist nun wieder deine individuelle Zeit. Nach der Praxis warten Baraks Neffen mit Trommeln am knisternden Lagerfeuer, während in der Küche bereits das Abendessen zubereitet wird.
Die Tage enden mit dem Blick in den atemberaubenden Sternenhimmel. (F, M, A)
Tag 8: Abschied von der Familie Oussidi
Nach unserer morgendlichen Praxis in der Wüste kehren wir mit den Kamelen zurück nach Merzouga. Im Dorf unternehmen wir einen Rundgang durch die Oase. Von der Familie Oussidi werden wir mit einem traditionellen Berberessen in ihrem Haus bewirtet. Im Anschluss daran besuchen wir das Kinderprojekt, welches von Barak Oussidi gegründet wurde und eine Berberkooperative, die traditionelle Handwerkskunst anbietet.
Am Nachmittag praktizieren wir ein letztes Mal gemeinsam, Abendessen und Übernachtung in der Kasbah. (F, A)
Tag 9: Auf Wiedersehen Sahara
Für die Flugreisegäste geht es am frühen Morgen zum Flughafen Errachidia. Dabei erlebst Du einen letzten spektakulären Sonnenaufgang und das Panorama der Palmengärten.
Unser Tipp:
Für einen individuellen Verlängerungsaufenthalt in Marrakesch oder an der Atlantikküste empfehlen wir dir gern ein Riad unseres Vertrauens und sind dir bei der Buchung und der Vorbereitung der Reise gern behilflich.
Oder möchtest du deine Wüstenreise etwas ganz Besonderes werden lassen? Dann empfehlen wir dir vor oder nach deiner Wüstenreise zwei bis drei Nächte in unseren Glamping-Zelten inmitten der Wüste, an den magischsten Orten in der tiefen Stille der Wüste. Es erwarten dich ganz besondere individuelle Tage nach deinen Wünschen, natürlich ebenfalls mit großartiger Verköstigung und liebevoller und sicherer Begleitung durch Barak’s Familie. Bei Interesse schreibe uns gerne an office@sahara-yoga.com und wir geben dir weitere Infos dazu!
Über Sonya
Yoga fasziniert mich schon lange und immer wieder aufs Neue. Ich unterrichte seit 2013 Yoga. Yoga ist ein fester Bestandteil in meinem Leben und begleitet mich auf meinem persönlichen Entwicklungsweg. Neben einer 4-jährigen Yogalehrerausbildung mit einem europäischen Abschluss BDY/EYU, bin ich Mitglied bei Yoga Schweiz (YCH) und habe zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert, zudem bilde ich mich fortlaufend weiter. Yoga ermöglicht mir, tief bei mir anzukommen und die Verbundenheit mit allem wahrzunehmen. Yoga mit seinen vielfältigen Werkzeugen hat viele Facetten, wie:
- bewusst ins Hier und Jetzt zu kommen
- die Freude am persönlichen Entwicklungsprozess, welcher durch stetiges Praktizieren möglich wird
- seine persönlichen Grenzen kennenzulernen und daran zu wachsen.
Für mich bedeutet Yoga, zur Ruhe zu kommen und sich selbst in der Tiefe zu begegnen. Dieser kurze Moment der Stille, wenn du ganz bei dir ankommst und alle Sorgen und Probleme unwichtig erscheinen, ist wie ein «Heimkommen». Meine Begeisterung für den Yoga, vor allem die natürliche Leichtigkeit und Weite, die man durch ihn im Leben zurückgewinnen kann, möchte ich mit anderen teilen – denn wenn Yoga über den Mattenrand hinausgeht, verwandelt er das Leben selbst in die Praxis, erweckt dein Herz zu Mitgefühl und zeigt, wie wir Herausforderungen im Leben meistern können.
Mein Unterricht
Ich unterrichte einen ganzheitlichen Yoga, der deinen Körper stärker und flexibler macht und zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Mit der zeitlosen Praxis des Hatha Yoga bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang. Meine Stunden sind mal intensiv, mal sanft und immer mit einer Prise «Soul-Futter»: inspirierende Zitate oder Texte der Yogaphilosophie begleiten meine Stunden. Körper und Geist werden flexibler. Wo Enge ist, schaffen wir Weite.
Infos zur Buchung:
Bitte lege das Produkt „Anzahlung“ in deinen Warenkorb. Der Restbetrag ist eigenständig bis spätestens 60 Tage vor Reisebeginn zu bezahlen. Sind es bei deiner Buchung schon weniger als 60 Tage bis zu deiner Reise kannst du gleich den Gesamtbetrag über unsere Website bezahlen. Die Option Anzahlung steht dann nicht mehr zur Verfügung.
Du kannst bei deiner Buchung den Aufpreis für ein Einzelzimmer/-zelt zusätzlich zur Anzahlung deinem Warenkorb hinzufügen. Es gibt für jede Reise nur eine begrenzte Anzahl an Einzelzimmern, es kann also sein, dass diese Option nicht mehr verfügbar ist.