
Ramona Lauer „Geschlossene Gruppe“
10.05. – 18.05.2025
Mindful Path
Wüstenreise mit Atlas Gebirge & Marrakesch



Über das Retreat:
Marokko, das Land der Düfte, Kontraste und der Abenteuer lädt ein. Auf unserer Yoga Reise „Mindful Path – Yoga Retreat – Marokko 2025“ erleben wir die Stille der Wüste und erkunden die Königsstadt Marrakesch, erleben die atemberaubende Kulisse des hohen Atlas und lernen den großen Süden Marokkos kennen.
Faszinierende Landschaften, lebhafte Medinas und historische Spuren warten auf uns. Gemeinsam praktizieren wir sanft dynamisches Yoga, ausgleichendes Pranayama und kraftvolle Meditationen an berührenden Orten in der Natur, in der Wüste und auf wunderschönen Terrassen und Innenhöfe und bringen unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele in Einklang.
Diese Reise richtet sich an Teilnehmer, die Ihre Yogapraxis vertiefen und ganz in die marokkanische Kultur von 1.001 Nacht eintauschen möchten. Du solltest bereits erste Yogaerfahrungen mitbringen und offen sein für die faszinierende Kultur Marokkos.
Hinweis:
Auf unseren Yoga Retreats werden wir regelmäßig von eigenen Fotografen begleitet oder von Medienvertretern besucht. Mit Deiner Buchung zu diesem Marokko Yoga Retreat stimmst Du der Verwendung des während der Reise entstehenden Bildmaterials für werbliche (im Rahmen der Eigenwerbung) und für redaktionelle Zwecke zu.
Reiseleistungen und Preis: 1.780 €
- Täglich Yoga, Pranayama und Meditation mit Ramona
- einheimische, deutschsprachige Reiseleitung
- 8 Übernachtungen
- Halbpension, in Marrakesch nur Frühstück
- Vollpension im Wüstencamp
- Flughafentransfer bei An- und Abreise
- alle Transfers und Fahrten laut Programm
- Kameltrekking in Merzouga
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte buche daher rechtzeitig.
Nicht enthalten:
- Flug nach und von Marokko (wir stehen gerne beratend zur Seite, einen passenden Flug zu finden) – Royal Air Maroc fliegt täglich zu günstigen Tarifen ab Frankfurt nach Casablanca. Hier ist auch ein Gabelflug möglich, so dass Du direkt von Marrakech aus zurück nach Frankfurt fliegen kannst
- Inlandsflug von Casablanca nach Errachidia
- Getränke, zusätzliche Snacks und Trinkgelder vor Ort
- Mittagessen (außer im Wüstencamp)
- Shopping
Hinweis: erfahrungsgemäß sind Flüge mit langen Buchungsvorlaufzeiten günstiger – buche daher Deinen Flug so früh wie möglich.
Tag 1: Willkommen in Merzouga
Ankunft in Casablanca und Inlandsflug nach Errachidia …. Dann geht es weiter, tief in die Wüstenregion bis zur wunderschönen Oase Merzouge in die imposante Wüstenkasbah am Rande der Wüste, wo wir zum ersten Mal die orientalischen Düfte und den Geschmack Marokkos verspüren.
Tag 2: Merzouga
Ankommen und loslassen – am kühlen Pool entspannen, einen ersten kleinen Spaziergang in die wunderschöne Wüstenlandschaft wagen, den Sonnenaufgang bewundern. Unsere Yogapraxis am Morgen lässt Dich ankommen und Du kannst Dich innerlich auf die Tage in der Wüste vorbereiten. Am Nachmittag reiten wir auf den Spuren der Wüstensöhne, getragen von Kamelen zu unserem Camp in den Dünen. Wir verabschieden den Tag mit bei einem farbenprächtigen Sonnenuntergang. Am Lagerfeuer genießen wir den, mit Millionen von Sternen übersäten Nachthimmel.
Tag 3 und 4: Die Stille der Wüste
Nach dem Yoga zum Sonnenaufgang tauchen wir ganz in den Zauber der unendlich scheinenden Wüste ein und genießen die Ruhe, das Schweigen, die erfüllend inspirierende Leere und die Weite der Sahara. Pranayama, Yoga und Meditation begleiten uns durch diese beiden Tage der Ruhe, der Konzentration und Besinnung.
Tag 5: Merzouga
Am Morgen kehren wir nach Merzouga zurück. In unserer Kasbah waschen wir uns mit einer ausgiebigen Dusche den Sand der Sahara ab. Erfrischt genießen wir den Tag, unternehmen einen Rundgang durch die Oase, wo wir schon von der Familie Oussidi mit einem traditionellen Berberessen in ihrem Haus erwartet werden. Im Anschluss daran besuchen wir das Kinderhilfsprojekt von Merzouga. Wir genießen den Sonnenuntergang von der Terrasse unseres Hotels und verabschieden uns mit Yoga von der Wüste.
Tag 6: Merzouga – Dades/Ouarzazate
Nach einer morgendlichen Yoga-Stunde machen wir uns auf den Weg und genießen die Fahrt über die zauberhafte Straße der 1.000 Kasbahs. Uns erwartet unserer wunderschönes Riad und ein leckeres Abendessen.
Tag 7: Dades/Quarzazate
Wir genießen einen Tag in unserem schönen Riad. Yoga, leckeres Frühstück, chillen am Pool, bevor wir mit Yoga den Tag ausklingen lassen.
Tag 8: Auf nach Marrakech
Wir beginnen den Tag mit Yoga und einem ausgiebigen Frühstück. Dann fahren wir in Richtung Marrakech weiter. Auf dem Weg dorthin besuchen wir die Kasbah Taourirt und die Kasbah Ait Benhaddou. Dieses in traditioneller Berberarchitektur errichtete Dorf wird noch heute bewohnt und ist als Kulisse zahlreicher, weltberühmter Spielfilme, wie z. B. Lawrence von Arabien, Game of Thrones und der Gladiator berühmt geworden. Einen weiteren Stopp legen wir an der Kasbah Telouet ein. Am Abend treffen wir in Marrakech, der Perle des Südens ein und übernachten im Riad Ifoulki.
Tag 9: Marrakech
Wir starten mit einer morgendlichen Yogastunde auf der Dachterrasse des Ifoulki in den Tag. Wer möchte hat an Tag 9 noch einmal Gelegenheit, Geschenke für sich und die Daheimgebliebenen einzukaufen und sich in Ruhe von Marrakech zu verabschieden. Je nach Flug erfolgt der Transfer zum Flughafen.
Du kannst Deinen Aufenthalt in Marrakech noch verlängern. Schreibe uns dafür sehr gerne.
(Programmänderungen vorbehalten)
Über Ramona:
Auf der Suche nach einem Ausgleich zu ihrem anspruchsvollen Job als Online-Verlagsmanagerin der F.A.Z. und auf der Suche nach Ruhe und Ausgeglichenheit als Gegenpol zu Ihrem stressreichen Job hat sie das Besondere gesucht und gefunden – Yoga.
Ramona praktiziert seit mehr als 13 Jahren Yoga und hat ihr Hobby in der Zwischenzeit zur Passion gemacht. 2010 gründete sie Samana Yoga, 2011 eröffnete sie ihr erstes Yoga Studio in Offenbach am Main. Sie ist ausgebildete, mehrfach zertifizierte Yogalehrerin. Ihr Yoga-Weg ist zudem beeinflusst durch zahlreiche Workshops und Teachtrainings bei namhaften Lehrern wie Shiva Rea, Bryan Kest, Dianah Rodriguez, Christine May, Clayton Horton, David Lurey, John Friend, …
„Als Gründerin und Inhaberin von SamanaYOGA liegen mir meine Schüler ganz besonders am Herzen. Durch das bewusste Wahrnehmen meines Körpers in Verbindung mit meinem Atem habe ich gelernt, Körper und Geist zu entspannen und Ruhe in mir zu finden, auch wenn es um mich herum alles andere als ruhig ist. Und genau diese Erfahrung möchte ich teilen.“
Ihr Unterricht basiert auf klassischem Hatha- und Vinyasa Yoga, inspiriert von Prana Flow nach Shiva Rea, Sandra Schrödel und Christine May. Präzision und körpergerechte Ausführung sind Ihr ebenso wichtig wie der Energiefluss im Flow. Ramona unterrichtet sehr einfühlsam und unterstützt jeden einzelnen Yoga-Schüler individuell in seiner Persönlichkeit. Sie verbindet in ihrem Unterricht fließende, fordernde und entspannende Sequenzen mit sanfter Körperarbeit, Pranayama und Meditation.
Ihr Berufsleben als Verlagsmanagerin hat sie besonders sensibel für stressbedingte Haltungsprobleme und Beschwerden gemacht. Sie legt besonderen Wert auf Entspannung und die achtsame Ausführung der Asanas.
Durch ihre eigene Erfahrung und Begeisterung für Yoga sensibilisiert sie Ihre Schüler für den achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper.
Infos zur Buchung:
Bitte lege das Produkt „Anzahlung“ in deinen Warenkorb. Der Restbetrag ist eigenständig bis spätestens 60 Tage vor Reisebeginn zu bezahlen. Sind es bei deiner Buchung schon weniger als 60 Tage bis zu deiner Reise kannst du gleich den Gesamtbetrag über unsere Website bezahlen. Die Option Anzahlung steht dann nicht mehr zur Verfügung.
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