Nada Spirit & ASaner Yoga

Reise: Wüstenreise
Datum: 25.11. – 05.12.2020

Yogalehrerin: Jasmin und Danilo von Mantra Tribe mit Andrea Saner

Inhalt

Über das Retreat & Lehrer:

Andrea Saner trägt jeden Yogi/ jede Yogini mit absoluter Annahme und Warmherzigkeit durch die vitalisierenden Yogasessions am Vormittag. Sie greift beim Unterrichten auf ihr tiefes sowie praktisches Wissen zurück, welches sie in ihren Yogaausbildungsklassen seit über 10 Jahren vermittelt. Sie geht mit Hingabe auf jeden persönlich ein und erfasst sofort die Essenz des Jeweiligen. Andrea hat ein tiefes Veständnis des alten Wissens und kann es in unseren modernen Zeiten anwendungsbezogen auf körperlicher und mentaler Ebene weitergeben. Dabei erfasst sie das Prinzip des Dharmas (motivieren, wenn es zum flow kommt) und des Adharmas (jeweilige Technik stoppen, wenn es reicht).

Jasmin & Danilo von Mantra Tribe begleiten einzelne Yoga-Sequenzen musikalisch und entfachen wärmende Emotionen durch tiefe Klänge und vitalisierende Mantren. Beim langen Halten der Asanas gelingt es leichter in die Ganzheit des Seins zu finden, ohne dafür etwas tun zu müssen. Sich von der Musik tragen lassen, die Mantren in den Asanas hören, spüren, mitsingen oder sogar gemeinsam tönen – alles ist willkommen. Musik und Bewegung harmonisieren den inneren Klangkörper und dieser kann wieder in den natürlichen Fluß kommen – eine intensive Körperwahrnehmung mit einem starken Verbundenheitsgefühl können auf diese Weise entfacht werden. Es wird auch andere interessante Workshops und Übungen geben, wie z.B.Pranayama mit anschließender Klang-Meditation, Chakra Vocal Tuning und ekstatischen Trance Tanz mit Drums (dafür bitte ein kleines Tuch als Augenbinde mitbringen).
Auch leiten sie gemeinsame Chanting-Circles an. Durch das hingebungsvolle Mitsingen der Mantren verbinden sich die Stimmen aller Teilnehmer und die Kraft der Gesänge wirkt positiv und heilend für Herz & Seele.

Leistungen

Reiseleistungen und Preis: 1550 Euro Early Bird 1450 Euro bis 31.05.2020

Reiseleistungen:

• Einzelzimmer auf Anfrage
• Transfer bei An- und Abreise (je 130 km)
• einheimische, deutschsprachige Reiseleitung
• 8 Übernachtungen (2x Hotel, 6x Wüstencamp)
• Halbpension in Merzouga
• Vollpension im Wüstencamp
• Kameltrekking von Merzouga ins Wüstencamp und zurück (ca. 2,5 Stunden) • Beitrag zum Kinderprojekt Merzouga 10 Euro pro Person

Das Besondere bei dieser Reise:

• Das Leben mitten in der Wüste
• Yoga in einer atemberaubenden Umgebung
• Authentisches Kennenlernen der Berber Kultur
• Gemeinschaft erleben in der Gruppe
• Familiäre Atmosphäre

Reiseverlauf

Reiseverlauf:

Tag 1: Salam Aleikum Marokko!

Heute begibst Du dich auf deinen Weg in die Wüste. Wie hast Du dich entschieden? Kommst Du mit dem Inlandsflug von Casablanca nach Errachidia geht es mit dem Transfer tief in die Wüstenregion hinein bis zur Oase Merzouga.
Kommst Du mit dem Bus aus einer der Königsstädte nach Merzouga wirst Du von der Haltestelle abgeholt. (A)

Auf der Fahrt geht es durch kleine Kasbah-Dörfer hindurch und an wunderschönen Palmenhainen vorbei.
Die erste Übernachtung ist in einer traditionellen Kasbah am Rande der Wüste.

Tag 2: Ankommen in der Wüste

Dieser Tag steht dir zur freien Verfügung. Genieße ein erstes Frühstück auf der Hotel Terrasse mit Blick in die Dünen. Lasse deinen Alltag hinter dir und komme langsam in der Stille der Wüste an. Am späten Nachmittag trifft die Gruppe aus Marrakesch gemeinsam mit deinem Reiseleiter Barak in Merzouga ein. Beim gemeinsamen Abendessen lernst du die Menschen besser kennen, mit denen du die nächsten Tage und den Jahreswechsel in der Wüste erleben wirst.

Tag 3: Willkommen bei Familie Oussidi

Wir starten den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück mit Blick auf die Dünen. Anschließend gehen wir in Stille bis ins Dorf und unternehmen einen Rundgang durch die Oase. Von der Familie Oussidi werden wir mit einem traditionellen Berberessen in ihrem Haus bewirtet. Im Anschluss daran besuchen wir das Kinderprojekt, welches von Barak Oussidi gegründet wurde.
Am Nachmittag reiten wir auf den Kamelen zu unserem Wüstencamp. Wir verabschieden den Tag bei einem farbenprächtigen Sonnenuntergang. Am Lagerfeuer genießen wir den mit Millionen von Sternen übersäten Nachthimmel. (F, M, A)

Tag 4 bis 7: Die Stille der Wüste

Die Tage beginnen mit einer Teezeremonie im Herzen des Wüstencamps. Anschließend treffen wir uns zur gemeinsamen Yogastunde mit Blick in die unendliche Weite der Wüste und kräftigen uns danach bei einem leckeren Frühstück.
Nun beginnt die individuelle Zeit. Wonach ist dir? Die Möglichkeiten sind groß. Höre den Geschichten von Barak über Marokko und der Wüste zu. Tausche dich in der Gemeinschaft aus, lese an einem schattigen Ort, lausche der Stille in Meditation oder einem Wüstenspaziergang. Mit dem Wüstengong wird das Mittagessen eingeläutet und du wirst mit traditionellen Berberköstlichkeiten verwöhnt. Bis zur abendlichen Yogastunde ist nun wieder deine individuelle Zeit. Nach der Yogastunde warten Baraks Neffen bereits mit Trommeln am knisternden Lagerfeuer, während in der Küche bereits das Abendessen zubereitet wird.
Die Tage enden mit dem Blick in den atemberaubenden Sternenhimmel. Das Neue Jahr begrüßen wir mit Trommelmusik am Lagerfeuer. Wir Singen und Tanzen gemeinsam und lassen unsere Wünsch für 2020 in den Himmel steigen. (F, M, A)

Tag 8: Abschied von der Familie Oussidi

Nach dem morgendlichen Yoga in der Wüste kehren wir mit den Kamelen zurück nach Merzouga. In unserer Kasbah haben wir den Tag zur freien Verfügung. Am Nachmittag praktizieren wir ein letztes Mal gemeinsam Yoga. Abendessen und Übernachtung in der Kasbah. (F, A)

Tag 9: Auf Wiedersehen Sahara

Für die Flugreisegäste geht es am frühen Morgen zum Flughafen Errachidia. Dabei erlebst Du einen letzten spektakulären Sonnenaufgang und das Panorama der Palmengärten.
Die Busreisenden werden von uns zur Haltestelle gebracht. (F)

Unser Tipp:

Für einen individuellen Verlängerungsaufenthalt in Marrakesch oder an der Atlantikküste empfehlen wir dir gern ein Riad unseres Vertrauens und sind dir bei der Buchung und der Vorbereitung der Reise gern behilflich.